新生兒需要枕頭嗎？

我女兒還沒有出生時，我的姑媽就給她準備好了出生後會用的床上用品。用蕎麥填塞的枕頭，用新棉花做的小被子。我想，每一個在中國出生的孩子都會有類似的待遇，她父母的親戚和朋友們都會送一些這類的東西，作為慶祝孩子出生的禮物，這似乎是中國人的傳統。

不過，在我為女兒的出生做準備時，我閱讀了大量的有關資料資料和文章。我知道，其實，給新生兒這些可能不是一個好主意。新生兒需要枕頭嗎？

對這個問題簡單而清楚的回答是：不。直到你的寶寶滿24個月大。

我知道有人對此會反對說，這不是有違中國的傳統嗎？中國人幾千年不是就這樣過來的？還有，大商場，知名的企業，都在銷售嬰兒專用的枕頭和床上用品，如果有問題，難道這些商家還可以銷售嗎？這也是我在看到新生兒不能使用枕頭和被子的時候問自己的問題。我決心去找出答案，下面就是我在尋找答案的過程中閱讀和收集到的資料。如果你是新父母，也有和我一樣的問題，我相信我所做的會幫助你節約大量在互聯網上進行搜索和閱讀的時間，從而可以將更多的時間和精力，放在做出有利於自己寶寶的正確決定和細心照護她的工作上。

為什麼新生兒不能用枕頭

你也許認為，因為你自己在睡覺时需要枕頭，你的新生兒寶寶也是一樣。事實是，如果你給你的新生兒寶寶枕頭，會讓她有窒息的危險。因為新生兒在睡覺的時候，總是會翻身移動，滾來滾去。如果嬰兒床上有一個枕頭，而那個枕頭在新生兒寶寶翻身滾動的時候壓在寶寶的頭上，而新生兒寶寶這時還沒有能力將它推開或踢開，因此是有風險的。

美國兒科學會在其官方網站上，說明了為什麼新生兒 不應該使用枕頭和被子等床上用品的原因，並給出了建議：

“在美國，每年大約有3500個新生兒因為與睡眠有關的問題而死亡。”因此，美國兒科學會制定並公佈了其建議的“安全的新生兒睡眠環境”（注1）。

• 在滿1歲之前，每一個照看新生兒的人，都應該了解並遵守這樣的原則： 只要新生兒睡覺的時候，都應該將新生兒臉朝上、背朝下的姿勢放在床上睡覺。
• 側身睡是不安全的，因此不建議；
• 新生兒應該睡在結實的表面上（或者是得到安全認證的嬰兒床床墊上），使用合適的床單覆蓋，不要使用任何床上用品或軟的物品，如枕頭和被子、毯子，以防止出現SIDs（新生兒突然死亡綜合症）或窒息的風險；
• 絕不要將新生兒放在沙發、有扶手的椅子、或其它坐的設備上睡覺；
• 即使寶寶已經4個月大了，那種軟的床對於她來說也是有危險的；

下面，是我收集的，為什麼新生兒睡覺時不要使用枕頭的5個原因：

1. 可能會導致新生兒窒息：如果你認為你的新生兒寶寶睡覺時有個枕頭墊在頭下，會讓她感覺舒服些，那你就錯了。因為新生兒嬌嫩的頭可能會陷入軟的枕頭中，導致窒息風險增加。另外，新生兒寶寶在睡覺時，可能會從一邊移動到另一邊，這時她的鼻孔可能被枕頭遮住，使空氣流被限制，從而增加風險。
2. 增加SIDs的風險：除了造成窒息之外，枕頭會以很多不同的方式，增加新生兒突然死亡的風險。如果你給新生兒寶寶使用的枕頭是用海綿或聚苯乙烯顆粒填塞的，這些填塞物可能會意外地跑出來，被寶寶吃進嘴裡，從而造成喉嚨被卡住而窒息。還有，那種你經常看到的，形狀如馬蹄鐵一樣嬰兒枕頭，可能會限制你新生兒寶寶在睡覺時的移動。
3. 可能導致寶寶過熱：市場銷售的，很多可愛的新生兒枕頭，一般都裝飾有吸引人的外套，而通常都是使用尼龍或纖維，而不是棉做成的。這就可能在頭下面造成熱量聚集，進而引起寶寶身體上的溫度波動。新生兒過度的出汗，或體溫過高都是致命的。
4. 可能導致新生兒寶寶的脖子被扭傷：大多數市場銷售的嬰兒枕頭都是很柔軟的，而不是平坦而結實的。這可能使你的新生兒在長時間睡覺之後，扭傷她的脖子。
5. 可能導致扁頭綜合症：如果寶寶睡在軟的枕頭上很長時間，因為頭部受到持續的壓力，會導致出現扁頭綜合症的風險上升。因為，為了避免SIDs，你必須讓寶寶臉朝上、被朝下的姿態睡覺，如果你給新生兒寶寶使用枕頭的話，就可能導致在頭上出現結構性的畸形。

可以使用嬰兒專用枕頭嗎？

你會問，我們都看到在商場的嬰兒專櫃，或者嬰幼兒商店，以及網上，都有銷售專門為嬰兒設計的枕頭。他們聲稱這種枕頭不會給新生兒帶來窒息的危險，並給你解釋為什麼他們的枕頭適合2歲以下的幼兒。但是，你為什麼要去冒這個風險呢？你知道，如果你新生兒寶寶的嬰兒床裡沒有枕頭的話，就不會有窒息的危險，為什麼你要做改變，從而帶進帶更多的因素，增加未知的風險呢？

嬰兒產品市場是非常大的，你會發現總是有新的產品出來，你認為可以買給自己的寶寶用。有一些產品是真的有用，甚至是救命的。但其中有一些則是沒有必要的，有時可能對寶寶是危險的。而給新生兒寶寶使用的枕頭就屬於後面那類。

如果不給寶寶枕頭，有其它選擇嗎？

如果你的新生兒寶寶在平躺沒有枕頭的情況下顯得很煩躁，難以入睡。你可以這樣做，來抬高她頭部的位置，達到與有一個枕頭類似的效果： 在她的嬰兒床墊下面放一個枕頭或疊起來的毛巾。這樣，你的寶寶可能會感覺舒服，並且沒有因為她的滾動而可能有東西蓋在她頭上的風險。

什麼時候寶寶睡覺時可以用枕頭？

2歲以後！

有些兒科醫生建議，當你的寶寶從嬰兒床轉移到真正床上去睡覺後，才給寶寶使用枕頭。這基本上是在寶寶2歲以後了。

一般來說，在寶寶2歲以後，她就有足夠的能力避免窒息的可能，並開始煩你，除非你給她枕頭。她看到家裡的每一個人睡覺時都有一個枕頭，如果她發現自己卻沒有，就可能會發脾氣。

而當你給寶寶她的第一個枕頭時，會是你和寶寶加強你們之間情感聯繫一個機會；你也許還可以把枕頭和她的午睡時間關聯起來，如果你做到了這點，你會對自己感到非常的自豪。我想，這也是你在寶寶滿2歲後再給她枕頭帶來的另一個好處。

好了，上面就是我從收集的資料裡總結出來的，有關新生兒寶寶為什麼不能使用枕頭和被子、毯子或其它床上用品的原因和相關應對辦法。

不過，每一個孩子都是不同的，如果你觀察到自己的寶寶在四個月大以後，可以使用自己手腳踢開妨礙她的物品；或是在自己受到阻礙時會大哭；並且，她明顯不喜歡她的頭不能在睡覺的時候被墊高，你就完全可以根據自己的判斷來決定是否給寶寶枕頭，或者，你可以採取上面提到的折中方法，在寶寶嬰兒床墊下，給她墊一個枕頭或者疊起來的毛巾。